日本发生7.4级地震，已致4死126伤
当地时间3月16日23时36分（北京时间16日22时36分）日本福岛县附近海域发生强烈地震。今天凌晨，日本气象厅将震级从7.3级修正为7.4级。截至目前，地震已造成4人死亡，126人受伤。
来源：沸点新闻
日本气象厅人员17日凌晨在记者会上说，今后一周仍可能发生震度为6强的地震。
地震引发海啸，目前警报已经解除
地震发生后，日本气象厅一度向福岛县、宫城县发出海啸警报，称预计海啸高度1米左右。目前，警报已经解除。解除前观测到的海啸高度，最高的是宫城县石卷港的30厘米，宫城县仙台港也观测到了20厘米高的海啸。
地震导致日本多地大规模停电、停水
受地震影响，东京电力公司称，地震发生后，其管辖内的一都八县发生大规模停电，截至今天凌晨5点，以宫城县和福岛县为中心，仍有47800户断电，目前正在抢修。
来源：央视新闻
宫城县和福岛县还有多地报告停水、漏水。其中，仙台市大约2000户家庭断水，福岛县有公立医院也遭遇停水。
地震导致多地交通受到影响
地震发生后，多地交通受到影响，多条新干线停运，但目前已陆续恢复。还有一列新干线部分列车出轨，车内有96人，但据称没有造成人员伤亡。 因地震后安全检查，多条高速公路的部分路段也禁止通行。
来源：央视新闻
日本政府称各地核电站未发现异常
当地时间17日凌晨1点50分左右，日本首相岸田文雄在记者会上表示，日本各地核电站在地震后并未发现异常。
据日本媒体报道，地震发生后，福岛第一核电站的5号涡轮机房出现火灾警报，但消防部门前往现场后没有发现火情。据称福岛第一核电站的放射性物质监测值没有变化。
福岛第二核电站的1号和3号机组乏燃料池冷却泵一度停止工作，但据称目前均已恢复正常。
位于宫城县的女川核电站据称没有因地震引起异常的报告，女川核电站的1号机组目前处于废炉状态，2号、3号机组处于停止运转状态。
未收到中国公民伤亡报告
中国驻日本大使馆发布消息，目前主要侨团和各地志愿者都报告同胞安全，目前未收到地震中中国公民伤亡报告。
自然资源部海啸预警中心根据初步地震参数判断，地震可能会在震源周围引发局地海啸，但不会对我国沿岸造成影响。
甘肃张掖市肃南县发生5.1级地震
中国地震台网正式测定：3月17日8时26分在甘肃张掖市肃南县（北纬39.02度，东经97.66度）发生5.1级地震，震源深度9千米。
地震频发，家庭、学校、户外、行车避震分别该怎么做？
12秒黄金自救法则
地震发生时有12秒黄金自救时间，国际通用的逃生原则是“蹲下、掩护、抓牢”：身体尽量蜷曲缩小，卧倒或蹲下；护住头部，一手捂口鼻，另一手抓住一个固定的物品。
如果没有任何可抓的固定物或保护头部的物体，则应采取自我保护姿势：头尽量向胸靠拢，闭口，双手交叉放在脖后，保护头部和颈部。
蓝夫应急教官示范
室内避震自救法
如果是平房👇
可逃出房外，外逃时注意用被子、枕头、地震头套护住头部；如果来不及逃出，应立即躲到炕沿、墙根下、桌子或床下。
如果是楼房👇
室内安全地点有：内承重墙墙根、墙角、有水管和暖气管道处、卫生间、铁制或实木床下等空间小且易形成三角空间的地方。
地震发生时，如果发现自己不能及时逃离房子，一定要往有水源的地方移动。不要选择阳台、门窗等处躲避，这些地方结构不坚固，容易倒塌；远离炉灶、煤气管道、天然气、煤气等。
顺利逃出房屋后，不要乘坐电梯。
公共场所避震自救法
如果在商场、电影院👇
不要向人群处拥挤，迅速趴在排椅下或就地蹲下，双手保护好头部，注意避开吊灯、电扇等悬挂物，待地震结束后听从现场工作人员的安排，有秩序地离开现场。
如果在超市👇
应避开商品货架，躲在就近的柱子旁边或没有障碍的通道上，然后屈身蹲下。
校园避震自救法
如果是平房教室👇
可用书包保护头部，迅速跑出教室，到开阔地避震。
如果是楼房教室👇
就地选择安全处进行躲避，例如课桌下，讲台旁，绝不可乱跑，如靠近窗户，跳楼等行为。
在操场或室外时👇
可原地不动蹲下，双手保护头部。
户外避震自救法
避开楼房，特别是有玻璃幕墙的楼房，立交桥、过街天桥、高烟囱和广告牌等高大建筑物；
注意避开变压器、高压线、电线杆等，以防触电；
远离水坝、陡坡山崖等地，远离狭窄的街道和危旧房屋；
不要在易燃、易爆危险品仓库附近停留。
行车避震自救法
开车时发生地震，如果处于城市道路或周围没有宽阔地可以临时躲避时，应立即打开双闪，减速停车，将车停靠在路边，然后在车旁或周围相对安全的位置，双手护住头部蹲下等待，直到地震过后再上车。
蓝夫应急教官示范
办公室避震自救法
地震时在写字楼或办公室，应迅速躲避在办公桌下面，蹲下并用双手护住头部，不可站立和蹦跳，地震过后再迅速撤离办公室。撤离时不可乘坐电梯。
被困时正确发出求救信号
如果被困，切记要冷静，不要大喊大叫，先确认自己是否受伤，并寻找足够的水和食物，确保自己的安全和身体供应。
救援人员到达时，如果没有力气呼救，可以借助工具，例如敲击铁管、吹哨子等方式与外界沟通。
当地时间3月16日23时36分（北京时间16日22时36分）日本福岛县附近海域发生强烈地震。今天凌晨，日本气象厅将震级从7.3级修正为7.4级。截至目前，地震已造成4人死亡，126人受伤。
来源：沸点新闻
日本气象厅人员17日凌晨在记者会上说，今后一周仍可能发生震度为6强的地震。
地震引发海啸，目前警报已经解除
地震发生后，日本气象厅一度向福岛县、宫城县发出海啸警报，称预计海啸高度1米左右。目前，警报已经解除。解除前观测到的海啸高度，最高的是宫城县石卷港的30厘米，宫城县仙台港也观测到了20厘米高的海啸。
地震导致日本多地大规模停电、停水
受地震影响，东京电力公司称，地震发生后，其管辖内的一都八县发生大规模停电，截至今天凌晨5点，以宫城县和福岛县为中心，仍有47800户断电，目前正在抢修。
来源：央视新闻
宫城县和福岛县还有多地报告停水、漏水。其中，仙台市大约2000户家庭断水，福岛县有公立医院也遭遇停水。
地震导致多地交通受到影响
地震发生后，多地交通受到影响，多条新干线停运，但目前已陆续恢复。还有一列新干线部分列车出轨，车内有96人，但据称没有造成人员伤亡。 因地震后安全检查，多条高速公路的部分路段也禁止通行。
来源：央视新闻
日本政府称各地核电站未发现异常
当地时间17日凌晨1点50分左右，日本首相岸田文雄在记者会上表示，日本各地核电站在地震后并未发现异常。
据日本媒体报道，地震发生后，福岛第一核电站的5号涡轮机房出现火灾警报，但消防部门前往现场后没有发现火情。据称福岛第一核电站的放射性物质监测值没有变化。
福岛第二核电站的1号和3号机组乏燃料池冷却泵一度停止工作，但据称目前均已恢复正常。
位于宫城县的女川核电站据称没有因地震引起异常的报告，女川核电站的1号机组目前处于废炉状态，2号、3号机组处于停止运转状态。
未收到中国公民伤亡报告
中国驻日本大使馆发布消息，目前主要侨团和各地志愿者都报告同胞安全，目前未收到地震中中国公民伤亡报告。
自然资源部海啸预警中心根据初步地震参数判断，地震可能会在震源周围引发局地海啸，但不会对我国沿岸造成影响。
甘肃张掖市肃南县发生5.1级地震
中国地震台网正式测定：3月17日8时26分在甘肃张掖市肃南县（北纬39.02度，东经97.66度）发生5.1级地震，震源深度9千米。
地震频发，家庭、学校、户外、行车避震分别该怎么做？
12秒黄金自救法则
地震发生时有12秒黄金自救时间，国际通用的逃生原则是“蹲下、掩护、抓牢”：身体尽量蜷曲缩小，卧倒或蹲下；护住头部，一手捂口鼻，另一手抓住一个固定的物品。
如果没有任何可抓的固定物或保护头部的物体，则应采取自我保护姿势：头尽量向胸靠拢，闭口，双手交叉放在脖后，保护头部和颈部。
蓝夫应急教官示范
室内避震自救法
如果是平房👇
可逃出房外，外逃时注意用被子、枕头、地震头套护住头部；如果来不及逃出，应立即躲到炕沿、墙根下、桌子或床下。
如果是楼房👇
室内安全地点有：内承重墙墙根、墙角、有水管和暖气管道处、卫生间、铁制或实木床下等空间小且易形成三角空间的地方。
地震发生时，如果发现自己不能及时逃离房子，一定要往有水源的地方移动。不要选择阳台、门窗等处躲避，这些地方结构不坚固，容易倒塌；远离炉灶、煤气管道、天然气、煤气等。
顺利逃出房屋后，不要乘坐电梯。
公共场所避震自救法
如果在商场、电影院👇
不要向人群处拥挤，迅速趴在排椅下或就地蹲下，双手保护好头部，注意避开吊灯、电扇等悬挂物，待地震结束后听从现场工作人员的安排，有秩序地离开现场。
如果在超市👇
应避开商品货架，躲在就近的柱子旁边或没有障碍的通道上，然后屈身蹲下。
校园避震自救法
如果是平房教室👇
可用书包保护头部，迅速跑出教室，到开阔地避震。
如果是楼房教室👇
就地选择安全处进行躲避，例如课桌下，讲台旁，绝不可乱跑，如靠近窗户，跳楼等行为。
在操场或室外时👇
可原地不动蹲下，双手保护头部。
户外避震自救法
避开楼房，特别是有玻璃幕墙的楼房，立交桥、过街天桥、高烟囱和广告牌等高大建筑物；
注意避开变压器、高压线、电线杆等，以防触电；
远离水坝、陡坡山崖等地，远离狭窄的街道和危旧房屋；
不要在易燃、易爆危险品仓库附近停留。
行车避震自救法
开车时发生地震，如果处于城市道路或周围没有宽阔地可以临时躲避时，应立即打开双闪，减速停车，将车停靠在路边，然后在车旁或周围相对安全的位置，双手护住头部蹲下等待，直到地震过后再上车。
蓝夫应急教官示范
办公室避震自救法
地震时在写字楼或办公室，应迅速躲避在办公桌下面，蹲下并用双手护住头部，不可站立和蹦跳，地震过后再迅速撤离办公室。撤离时不可乘坐电梯。
被困时正确发出求救信号
如果被困，切记要冷静，不要大喊大叫，先确认自己是否受伤，并寻找足够的水和食物，确保自己的安全和身体供应。
救援人员到达时，如果没有力气呼救，可以借助工具，例如敲击铁管、吹哨子等方式与外界沟通。
