《每一次烦恼的出现，都是一个给我们寻找自己缺点的机会》
音乐治疗最重要的是对人的心理产生作用，因为心理反映出来的是脑的机能，脑则是心理活动的器官。从心理现象的产生和发展的过程，认知，情绪，情感和意志以及人格。
所有人的人格都不是独立存在的，而是通过心理过程表现出来的，我们就是自己希望的样子。也许这听起来很难理解，因为很多人对此都完全没有意识到。
想想你的日常活动以及你在每一天里所做的每件事，你对自己所做的每件事情都有清醒的自觉吗？你的许多渴望，心愿，需求，愿望往往来自于自己都意识不到的想法。事实上，你有时都会不知道你的这些渴望，心愿来自于哪里。其实他们正是来源于你的潜意识，也就是说是你不知道的感觉。
现实生活中很多想法来源于潜意识，那么你怎么才能完全控制那些想法，进而指导你的行为，并最终把握你的现实生活呢？记住，想法，形成感受，感受，指导行动，行动，导致结果，并最终展示为你的现实生活之中。
音乐达到医疗效果的关键是音乐结构的平稳方面，既作品的起伏和波动情绪的变化。在一定范围之内，旋律节奏的相对平稳，可以让一定刺激量的音乐持续足够的时间，就像服用药物一样，使药物维持足够的时间和均匀作用。所以音乐治疗是以音乐作品为主题，有计划，有目的的治疗过程，治疗性音乐由音乐治疗师根据病情需要适当考虑病人的性格，文化程度等特征指定以达到治疗或康复的目的。