肛裂，靠保守治疗只是预防为主。要很有耐心忌口。要保持软便，这个很难的，寒食会让腹胀腹痛。湿热便，虽然软便，但很粘难排，腹胀肠道无力。太寒便，就是腹泻，腹泻腹胀跑出肛门过猛也会把肛裂旧伤给撕开。

现在就是不出血，也不怎么痛，大便完以后用智能马桶的水冲洗就还好，但是没有吃过辣的，就不敢吃，智能再观察观察看看，但凡有一点复发我就再去医院看，但是现在想到指检和肛门镜就不寒而栗

我也是有一年了，来回复发，每天用高猛酸钾座浴，用痔疮膏擦拭，好了，管不了几天，又复发了，都不知道该怎么办了

我是肛裂康复者，以前是来这个贴吧找方法的，康复后有两三年了吧没来过，刚刚不小心翻出来了看到大家的痛苦，我把我的小经验分享给大家，希望对友友们有所帮助！首先说失败的方法，什么中药浴，口服药，止疼栓当时对我来说都没有用，疼到怀疑人生！只有放马桶上温水坐浴能稍微缓解疼痛，站起来后还是疼！百度泡花椒水麻醉作用也是短暂的缓解疼痛！偶然的机会看一个病友分享说方苓堂肛裂药膏管用，我就淘宝上搜，又不知道真假，试着来吧，已经没有好办法了，医生说手术需要趴一个月，工作性质不允许，所以暂时放弃了手术这个方法！淘宝上看到有一家店(药名是方苓堂，地址是沧州)当时是可以寄试用装的10块钱邮费，药白赠(收到后是清凉油那么大小一块药膏)，赠了指套啥的，收到立即使用，疼了太久之后的当时感觉就是终于不疼了，后客服加微信也是有指导的！比如不让温水坐浴，简单清洁后用吹风机吹干，伤口沾水不利于愈合！再就是饮食，必须保证不便秘(我为了少上厕所会隔两顿不吃饭，但这是不对的，会加重便秘）我吃了一个月的红薯，青菜挂面汤(瘦了10斤）！治疗过程感受是从特别疼到不怎么疼到不疼，从大量出血到偶尔出血到不出血到巩固期，然后彻底好了！码这么多字希望帮助到大家！

今天去医院做了指检，医生说肛裂已经长好了，就是肛门口有点溃疡，医生说涂点药就行了和肛裂没有关系了，指检也不痛了，就配了一点药，希望以后能不复发了吧

保守治疗首先要保持大便软化才可以，大便干硬肛门狭窄是肛裂反复得主要原因