《人生需要沉淀，宁静才能致远。内心的宁静，是给自己的一种坚强》
音乐治疗师运用音乐的声波调节人的情绪，心理及生理。是因为音乐传入体内会引起人体组织细胞发生和谐的同步共振，适当的声波能使各系统的组织的生理功能处于一种和谐的状态。音乐的声波也是一种能可以激发人体潜在的能量的发挥，使机体更加焕发生气。
时至今日，我们已经能够用科学的方法来系统的解释各种精神状态，情绪和激情对身体的特殊影响，体内的各种情绪应该达到平衡状态。无论哪一种情绪过于膨胀都容易引发疾病，有些甚至会带来慢性疾病，迁延不愈。如果一个人一时失控，突然变得怒火中烧，那么他的身体就会经历一场狂风暴雨般的洗礼，原本正常健康的分泌物中，含有腐蚀性或酸性的物质，此时的分泌物不但没正常的生理功能，反而对身体有害。
长此以往，日积月累之后，便形成了显性的疾病。若仍无改观，则会形成慢性疾病，长年不愈。能让人产生愉悦之情的情绪，比如仁爱慈和，敦厚善良，则会产生有利于身体健康的作用。使机体分泌物变得更纯，更健康，身体与外界的交流也能得到加强，此时身体上的所有通道好像都是自由，平等，开放的，生命力在四周环绕着拱卫身体。它们除了能强身健体之外，还有祛病扶正之功效，能抵消不良情绪带来的毒副作用。
音乐节奏于人体节奏和谐，正是音乐治疗能促人奋发，令人健康的奥秘所在。根据医学观察，机体的反应状态与音乐确实密切相关。人活着最难做到不是得到，而是放下和看淡。《海纳百川，有容乃大》！