感冒指的是上呼吸道感染，发病原因与感染病毒、细菌等因素有关，其中有70%~80%的感冒原因与感染上病毒有关，而另外20%~30%的发病原因，则与感染细菌有关。一旦患上感冒，患者会出现咳嗽、打喷嚏，或者是咽喉疼痛、鼻塞、发烧、身体畏寒等一系列不适症状，所以需要及时采取科学规范治疗。而在中医上认为，感冒分为风寒感冒和风热感冒。
风热感冒该如何调理？
1.增加饮水量
患有风热感冒后，每天的饮水量应适当增加，比如保持在2000ml左右。能够有效缓解咽喉部位的不适感，并且起到泄内火的作用。另外，还可以适当的喝一些金银花茶、薄荷茶、菊花茶，有着疏风清热的功效。
2.调整饮食
风热感冒之后一定不要吃任何刺激性食物，更不要吃一些高油、高糖食物。会使体内产生大量的内热，从而加重病情。饮食中应适当增加一些白菜、萝卜、冬瓜、黄瓜、胡萝卜、豆腐以及西瓜、雪梨等食物，有着清热泻火的作用。
3.调整环境
每天要注意开窗透气，让室内有新鲜的空气流入，而且要注意调整好室内温度以及干湿度。最好在室内放置加湿器，防止室内过于干燥而加重病情。
4.使用能量宝
能量宝集合热能、光能、磁能、电能、负离子能量，五种能量齐发，同时为身体补充能量保护身体健康，有效提高人体自愈力和免疫力。

总而言之，风热感冒和风寒感冒有着以上三种不同，所以在治疗和护理方面，也应该区别对待。在患上风热感冒之后，患者要做好以上三方面的调理，能够促使病情的快速愈合。另外，不管是风热感冒还是风寒感冒，一定要注意多休息，并且要保持规律作息。在病情恢复期间时，还应适当进行一些散步等有氧运动，有能够促使病情的快速愈合。
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