为什么称红光为“生命活性之光”?
自然光中包括红、橙、黄、绿、青、蓝、紫其中可见光谱，这是按光谱的波长进行次序排列的(大约在760nm-390nm)， 其中红光光谱波长最长，排位第一，紫光光谱波长最短，排位最末。红光光谱热量最低，但光能(亮度)最强，紫光光谱热量最高而光能最弱。
因此，在自然界植物生命的生长最欢迎性能温和但传导速度迅速的红光照射。比如叶片对光的吸收主要通过叶绿素进行，试验证明，红光更有利于光合产物的积累，红光照射下叶绿素总含量高，光台速率大。叶绿枝才茂，枝茂树才壮，因此红光对植物的生长促进是非常有益的。
红光作用于人体组织，主要是红光最易被“细胞能量工厂”--线粒体吸收，在红光照射以后，可以使线粒体的过氧化氢酶活性增加，从而加速细胞的新陈代谢，使细胞呈现活跃状态，抑制细胞衰老，促进人体组织机能的活力，提高抗病变的免疫力。
因此，红光被激光医学界称为“生命活性之光”。