医生说没啥大事的话，可以保守治疗，会好的，多休息。

可以试一下别的方法，不要长时间低头。

多注意休息，没事的时候做做颈椎操

得了颈椎病是个很烦人的事，多休息吧，保守治疗看看。

吃药不好的话，也不是很严重，别着急，先多休息休息。

要多休息，不要劳累，注意颈部的保暖。

楼主这两天好点了吗？

颈椎病是颈椎退变造成的，坚持保守治疗下去会好的。

在平时要养成一个良好的生活习惯。

在饮食方面应多食蔬菜、水果和含粗纤维的食物。

外敷济愈堂颈椎顺古安玉贴治疗效果非常好，我是一直寻求方法无果，后来在朋友的推荐下买的这个贴，慢慢的治好了。买的时候想买5个试试，客服说按疗程使用更好无效剩余的可退，就买了一个疗程的，买了以后坚持用好了不疼了。

1、纠正不良的工作或生活习惯，比如：在床上玩手机、长时间处于低头状态。
2、要注意保暖，平时要根据温度变化适量增减衣物、避免着凉。
3、外出要注意安全，避免出现颈部外伤。
4、睡觉时要用紧贴颈部的枕头，并使用正确的睡姿。
5、收下巴可以起到瘦脸的作用，还有助于消除富贵包。首先背部紧靠墙壁，然后再用食指推下巴，眼睛要目视前方，每天多做几次。

楼主，你好了吗，我的也是脖子僵硬，不舒服，你的好了吗，什么好的求告知