６个月以内的宝宝，一般情况不需要添加任何食物，包括水。配方奶喂养的宝宝，因配方奶中棕榈酸不容易被水解吸收，酪蛋白高，钙是母乳的３倍，导致大便干硬，容易发生便秘。

则在两顿奶之间适量喂点白开水，奶量与水的比例为１００：１５
夏季可以适量增加，但不能影响奶量，也不能为了预防宝宝便秘而随便稀释奶液。
６－１２个月以上添加辅食，注意补充水分，约１２０ｍｌ／天。
１岁以后逐渐增加水量的补充。