与“高我”对话：是一种意识上明悟的对话。
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突然在回忆某种行为或者观点时，觉得这样做很守旧，而这时思维却从守旧的行为中产生了一种新看法，也就是说“高我”意识传达了一种以前经历过却不明白的事情。
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意识形态是从前世今生直到小时候和长大由全部细胞形成的行为产生记忆，记忆储存在“高我”意识中，记忆前世今生的全部习惯行为和亲身感受的经历，是为：“高我”形成的意识。
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前世今生：有意识开始为前世，今生就是现今的自我。