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回复：六月减个肥，浅记一下

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D6 大完45.8kg 睡到十一点称45.6了！绝了。
发现中午一顿菜➕晚上水果餐，真的瘦好快。
周末外食啦，希望体重能稳住。
IP属地:广东来自iPhone客户端18楼2022-06-18 11:30
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    D7 45.8kg
    怕胖昨晚吃了一颗小粉丸
    今天中午去对象家吃，估计又要涨秤
    保佑明天不上46
    IP属地:广东来自iPhone客户端19楼2022-06-19 10:10
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      午餐 桃子 芒果 石斑鱼 虾 猪杂枸杞叶汤
      下午 黑咖
      晚上🈚️ 一直不舒服
      IP属地:广东来自iPhone客户端20楼2022-06-19 20:11
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        这才是减肥的吃法
        IP属地:上海来自iPhone客户端21楼2022-06-19 20:13
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          D8 45.5kg
          半夜起来拉肚子…太难了
          都是水分
          这两天疯狂买衣服裙子
          IP属地:广东来自iPhone客户端22楼2022-06-20 07:19
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            早 黑咖
            午餐 食堂
            晚上估计吃荔枝
            发现我每次打卡都是几十天，到了目标就摆烂不打了，没超过100天过。希望这次保持体重也可以坚持记录到一百天
            IP属地:广东来自iPhone客户端23楼2022-06-20 12:47
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              D9 45.5kg
              姨妈第一天 体重立马纹丝不动
              IP属地:广东来自iPhone客户端24楼2022-06-21 07:20
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                午餐 番茄蛋卤蛋汤粉
                今晚不吃
                IP属地:广东来自iPhone客户端25楼2022-06-21 12:29
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                  D10 45.5kg
                  三天了
                  IP属地:广东来自iPhone客户端26楼2022-06-22 07:19
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                    午餐 茄子好难吃
                    IP属地:广东来自iPhone客户端27楼2022-06-22 12:59
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                      D11 45.6kg
                      实在是不理解，这也能重？只能归结于姨妈了。
                      今晚不吃荔枝了
                      IP属地:广东来自iPhone客户端28楼2022-06-23 07:12
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                        九点吃的早餐 今天就不吃晚餐了
                        终于吃到心心念念的肠粉 但是太咸了 喉咙都难受 以后早餐还是去食堂吃
                        IP属地:广东来自iPhone客户端29楼2022-06-23 09:08
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                          D12 45.7kg
                          没想到吧 这都能重
                          早餐只吃了大肉包子就饱了
                          午餐红薯🍠配牛奶
                          IP属地:广东来自iPhone客户端30楼2022-06-24 15:42
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                            D13 45.7kg
                            早餐 煎蛋 牛排 炒菜 冰淇淋
                            IP属地:广东来自iPhone客户端31楼2022-06-25 09:57
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                              又因为小粉丸半夜起来拉肚子 剧痛
                              不管早吃晚吃都是一样的 我悟了
                              IP属地:广东来自iPhone客户端32楼2022-06-26 02:53
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