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大佬们问个问题

只看楼主收藏回复

请问一下综合格斗适合新手学嘛
IP属地:上海来自Android客户端1楼2022-06-12 15:52回复
    建议别当
    IP属地:上海2楼2022-06-12 16:16
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      如果你准备长时间联系，当然适合，
      不过，地面站力柔术甚至摔跤都要学，
      短时间内成效不大
      IP属地:重庆来自Android客户端3楼2022-06-12 19:44
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        新手，建议去健身房连体能，别的不练，找个教练教你怎么出拳出腿，练速度，练力量，练不怕痛，不要伤到自己，就是最好的了。
        IP属地:上海来自Android客户端4楼2022-06-15 00:24
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          去专业的MMA拳馆报名即可
          IP属地:上海来自Android客户端5楼2022-06-15 00:28
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            实战相对其他项目更危险一点
            IP属地:浙江来自Android客户端6楼2022-06-15 17:18
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              个人建议去练马伽
              IP属地:浙江来自iPhone客户端7楼2022-06-18 12:38
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                适合，教练会根据你的水平调整训练强度。你如果是纯新手，即使是综合格斗，也会从步伐、发力、报架、空击开始学，不会直接让你去八角笼里实战。
                IP属地:陕西来自Android客户端8楼2022-06-26 11:36
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                  重声一下，新手不建议学。
                  IP属地:重庆来自Android客户端10楼2022-06-26 18:04
                  回复
                    salomon鉴定➕：Ethereal_411
                    IP属地:江苏来自iPhone客户端12楼2023-11-02 21:23
                    回复
                      ➕我补个图 能开报告
                      IP属地:江苏来自iPhone客户端13楼2023-11-02 21:23
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