先剥点蒜
生活小妙招：剥蒜切掉尾部更好剥
（不考虑储存的可以不切尾部，直接用菜刀上去碾两下就能轻松下来了）

顺便煮点米饭

准备配菜，还有一盘子的青椒以及一些葱和八角忘了拍捏

今天让我做经验收割者好吗

今晚主角：昨天买的刚焯完水还没洗的🐔

爆炒🐔
现宰现杀的可以洗干净直接炒，会比较嫩，因为是昨天宰了冷冻的，不是非常新鲜，所以用了焯水，虽然没直接爆炒嫩，但没关系，可以加一点白醋软化肉质捏
小贴士：买白醋注意配料表，有的是酒精+水，有的是大米糯米酒和盐捏，推荐后者，后者一般叫米醋

数一数二

打吊瓶，不能吃。明天做检查捏

饭好了，把饭盛出来晾着，对象不喜欢热米饭捏

这个西红柿长得怪红的，看我把他做掉

生炒鸡确实好吃

后续呢，多发点