加油加油

戒了快一年了都能破？你是怎么做到的

我觉得戒色这么久了，不管觉悟还是断念水平都是极高的水平，只要不是故意去破的，基本都不会破。

从头来过吧，加油。

加油加油

破了，应该好好反省，哪里做的不对。
加油

我也是，戒了快一年多了，情绪不好突然就破了，唉，重新来过吧

加油从头开始

1，找找原因是因为什么破戒的，这个一定要了解的，原因找到了就针对性的去做，是自己戒色的初心动摇了，好好的珍惜自己的身体，想到自己破戒就可能出现的症状，自己一定要警醒，而且是自己要保持戒色的初心。
2，戒色了1年，其实已经是非常的不容易的，不必要太在意了，多多的找到正能量的事情去做，该睡觉就去睡觉了，不要做其他事情，逐渐的各方面都是能够更好的。
3，要坚持下去，其实到后面都不是坚持了，而是自己要充满正气的生活，逐渐的去行动，逐渐的去做，会更好的，好好的珍惜了。
4，做到后面你会发现自己给予多少，自己就会收获多少，会从不同的方面进行回馈，所以帮助别人的心都是不能变的，不然很容易就破戒了！

师兄你好，调整心态，总结经验，避免连续破戒。恢复成果不会归零的，坚持戒下去会越来越好的！加油！祝你越戒越好！

师兄很厉害了

总结经验教训 不可在强戒了 强戒必定破戒 戒色的每一天都不要离开戒为良药 学习提高觉悟 觉悟降服心魔师兄

恢复的怎么样啊