我花了2个月，应该没有谁有我好的快了，我从检查出HPV52到转阴，就2个月。连我自己都觉得神奇，因为自己去找资料的时候，看到很多人都说一两年都好不了的，也可能是我病毒量不高，然后加上免疫力提升的快，转阴才会那么快。
所以，最直接的关系就是个人免疫力了，我自己也知道免疫力很重要，因为现在是没有药能直接清楚hpv病毒的，只能通过自身免疫。
后面我针对免疫力做了几件小事：
1、每天跑步50分钟，能出汗即可；
2、每天吃一份肉，一份水果，一份绿叶蔬菜，一份坚果，一个鸡蛋。具体是多少就不说了，看个人能吃多少；
3、每天坚持早睡，一般没事11点前就睡了，有时候有加班就没办法了；
4、每天会吃补硒片，这个是朋友建议的，我感觉提高免疫很快，加快转阴有辅助作用；
5、保持乐观心情，其实我感染HPV后，也不慌，因为了解到感染hpv是很常见的，所以我不担心，每天开开心心的。

高吉星补硒片和维生素E要坚持补充呦，二者是抗氧剂，延缓衰老的作用，调节人体免疫功能。