早起，我遗精一般都是在天亮前

做八段锦 固肾功试一试。

公司里总是吃用猪油炒菜 经常姜葱蒜还有辣椒 放下去一起炒 因为公司的都是湖南人 挺喜欢吃辣

方法是有的，就看你愿不愿意照做了，就是每天到贴吧认真回答至少十个吧友们提出的遗精问题不求回报，我就是通过这个方法，断除遗精发生，每次感觉要遗精马上就从睡梦中惊醒过来，不信你就试试看，百分百有用

根据自身情况，你可以就医积极治疗，本地正规医院西医、中医找有德有名的老中医，把症状写在纸上，晚饭一定少吃吃，不要赖床，你也可以做控遗功法，固肾功、吉祥卧、童子功、你也可以回答吧友遗精问题，像楼上一样。不仅学会了很多控遗方法，也帮助自己控制遗精

和大脑中枢神经兴奋性高有关系吧！病理性遗精患者比普通人的大脑中枢高20倍，大脑中枢神经兴奋性降低了，遗精自然也就控制不住了，你想遗精都遗不出来了，

修身养性，断yy

这是治疗遗精的思路，你可以参考