我有个朋友，后疫情时代总感觉颓废，什么也不想做，感觉已丧失劳动能力，上班摸鱼，下班就吃吃喝喝，麻将够级捏脚，睡之前刷手机，就想天天躺着一觉不起，如何能提前退休？
他最近体检状况还不太好，体检一片红色字体，超重，中度脂肪肝，窦性心律过缓，心率过缓，中粒细胞绝对值降低，今年又增加了血管瘤，氨基酸氨基转移酶增高，幽门螺杆菌，早晨也不吃饭，感觉挺不到40了。
突然对异性失去了兴趣，开始喜欢一些奇奇怪怪的东西，而且这些东西都挺费钱。
以上这些情况如何破解