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求助,左臂肱二比右臂小一圈怎么办

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对着镜子拍的,第一张是右臂,第二张是左臂
左臂力量也比较小



IP属地:重庆来自Android客户端1楼2022-08-24 20:11回复
    训练加一点


    来自iPhone客户端2楼2022-08-24 23:22
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      左边单独加练一两组。我感觉健身的人练的多少都有点不对称,其实外人看不出来


      IP属地:四川来自iPhone客户端3楼2022-08-25 00:22
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        跪回大佬!
        问题不大。正常的左右肢体日常习惯造成左右偏差。常规健身训练,都是对称动作,通常坚持下去,左右都能平衡。


        IP属地:上海来自Android客户端4楼2022-08-25 00:25
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          很正常,我也是习惯手更发达


          IP属地:广东来自Android客户端6楼2022-08-25 15:39
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