第一章
什么是星体投射？
什么是星体投射呢就此，我们可以展开许多非常学术博学的讨论，而且我们会在下面扩展的内容中实践这些。但是现在，对于初学者，我们想做的就是给星体投射下一个定义，即“可实践的”。有众多不同的方法可以让我们实现星体投射，但是最核心的观点是：这是一种“经历”，一种特殊的经历。无论你怎么看待它，星体投射就只是一种状态变动的意识。

那么，什么是“状态变动的意识”呢？状态变动的意识“不是”我们日常醒着时，原有的意识状态。
有一种“状态变动的意识”是我们非常非常熟悉的，那就是我们在睡着时会经历的梦。就梦本身而言，它也是“状态变动的意识”的一种。我们成长过程中，梦和星体投射之间有着密切的联系。
现在，星体投射有着许多不同的名字。诸如：1.清醒梦，2.出体体验，一些人认为这三者不是同一种东西，我们会在下文详细解释。但是，我想强调是这些细枝末节不是最重要的。对我们目的而言，我会使用这三个易变更的词语。也就是——无论我说“星体投射”，“清醒梦”或者“出体体验”，我说的都是同一个东西。实际上，我会更倾向于使用“出体体验”，它是最早被使用的。真正重要的不是我们怎么称呼这些经历，体验，而是“学会体验这些的方法”。我想再强调一点的是，这些都将会贯彻始终。

所以，为了能让你体验出体，我们会着重强调两点：理论和实践。这两点你都需要深入理解。缺一不可。理论本身就是空谈，没有理论的指导实践也难以进行，又因为是出体，所以控制不好会很危险。但究起本身而言，出体并不危险。然而，如果你不知道你在做什么，它们就会变得危险。所以，你需要深入理解理论，且用理论指导实践。在这节课，上面两点我们都会提及：理论和实践。但是，如你所见，我个人更多是偏向于实践，这也是我至始至终都在强调的。我们会提及理论，但理论没有深入实践也仅仅只是空谈的思想。

最后，我想说：我会尽我所能地提供完备的信息在之后的课程之中。即——我想真正地提供完备的关于出体的方法，让你花这笔钱花的值。但是关于出体的信息浩如烟海。例如，有时可能会谈到：人类心理学，梦，神秘学，宗教，神秘主义还有科学。我希望在看完这些之后，你能够对这些与出体有关话题有所思考。我提供的这一本，是我认为在学习过程中非常有用的注解文献。我非常推荐每个人看一下这本书，阅读书中所罗列的。你对出体所知道得越多，越好！

星体投射的不同看法
我们来看一下人们对星体投射/出体/清醒梦的不同看法。基本上，我们可以把这些分为如下不同的观点：1.神秘学论2.科学论。各种各样的看法，我们都会简单地提到。

神秘学论
神秘学论，又可以分为东方和西方神秘学论。但是很棒的一点就是东方西方神秘学者对此的看法是十分相近的。可能在一些细节上存在不同，但大体上的观点是十分相似的。

“星体投射”这个词正是来自于这种相关的神秘体验。这个词表明了：个人到达星体层经历。神秘学者认为宇宙有一系列不同物质的层面，同时我们所感知的物质世界正是其中之一，通常来说有七个层面。这是神秘学者对这个世界存在的一种假说。下面是一系列神秘学对世界的看法中比较重要的观点，会让我们对“星体投射”的了解更加透彻：
1.神秘学者认为我们的意识远优于我们的物质身体。
2.神秘学者认为我们的灵魂是不朽的，我们只是暂时地具象在物质世界。
3.神秘学者认为宇宙存在一系列不同地层面。每个层面都是世界本身。
神秘学者认为我们可以跟至少四个层面互动。这些设备我们称之为“交通”或者“载体”，同时我们也有着物质身体与物质世界交互，星体身体与星体世界交互，精神身体与精神世界交互，还有觉悟身体与觉悟世界交互。

在谈论更多细节之前，让我说一下。对一个神秘学者来说，星体投射需要将某人的意志转移但星体世界并且可以探索星体世界。再提一句，就理论本身而言，我认为这就是理论。
通常来说，当你出现出体现象时，神秘学论是你能理解的最实用的观点。所以，让我们继续深入这些观点以及背后所阐释的。为了更长远地研究这些课题，我还拜读了Charles Leadbeater 的书还有研究了Annie Besant的文献。

首先要说的第一件事是:20世纪后期的美国，神秘学论已经人尽皆知。从我们社会共同信仰来看，我们的无神论者/唯物主义者并不认为存在一种叫做“灵魂”的东西，要么我们成长过程中就被灌输简朴的神学、天堂地狱的观念。神秘学的观点冲击了这两种观点，学习星体投射的美妙之处在于你将自身置于其中，去断定谁是正确的谁的错误的。所以，如果下面提及的是你不熟悉的，那么请你准备好拓展这方面的内容。

神秘学的基本论点是：我们物质身体的感官（我们的听觉、视觉、味觉、感觉），打击感、平衡感、闻到的感觉定义了我们熟知的物质世界。但是，以神秘学的观点来看“存在着我们的物质身体没办法感知的能量”。微观层面来看，这个看法构成所有神秘学论的基础，包括你最喜欢的特定的学派观点。

现在，这种我们没办法感知的能量的存在已经不是什么大新闻了。大家都知道的X射线、放射线、紫外线。这些我们用仪器可以检测的能量，靠的不是我们的物质感官。但是，正如神秘学者所说的“goes over the edge”，阐明了“我们人类也能不靠仪器的帮助感知这些能量”。然而，为了理解这个，我们需要知道“工具/载体”，这种观点落在“神秘解刨学”之上。

“神秘解刨学”开始于上面，人类所拥有的身体比我们可以直接感知到的还要多，不仅仅只有物质身体，还有星灵身体，一个精神身体和一个觉悟身体。这些身体都存在于各自的的层面。所以，在我们准备离开这些身体之前，我们必须说一下什么是层面。
神秘学所讨论的自然界可以想作是物理的层面。层面的观点假设了整一个充满能量的世界的存在，远超过我们的认知，是现代科学家完全忽略的能量。
再者，迎面而来的是共识。科学家承认了X射线，放射线，紫外线甚至是微观世界的亚原子和原子的存在。但是对现代科学家来说，承认这么一个世界，一个充满生命和活力还有奇怪的生物的世界，且位列于我们物质感官世界之上，是绝对的荒谬。但这就是所谓的“层面”。每一个层面都是一个世界，一个巨大的世界，充满各种奇怪荒诞空间和生物，生物有视觉和听觉，我们在物质世界所熟知的一切在这里都会变小。

提醒一下：相较于“层面”，你也许会听到一些别的名字。诸如：维度，aethyes ， lokas，领域。这些词语本质上都是层面或者世界的意思。
现在，让我提醒你一句，一旦你自己学会星体投射，你可以自己确定这所有的一切是不是真的都这么有趣。我们接下来简单解释一下这些层面。

最被大众所接受关于层面的看法是：七重世界，但人类只能触及最低的四个层面。七重世界的共同名字是：
1.物质层面（包括以太层面）
2.星体层面
3.精神层面
4.觉悟层面
5.阿特密斯层面
6.阿努帕达卡层面
7.阿迪世界