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熬夜后开始失眠了

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我一个秒睡的人因为工作原因上了一个星期的中班一般到家二点睡觉,现在上早班了想睡都睡不着变得好焦虑,越想睡越睡不着变得越焦虑,开始整夜的失眠了,快要崩溃了


IP属地:上海来自Android客户端1楼2022-09-05 22:37回复