馨晟桥头排骨吧 关注:63贴子:1,482
  • 0回复贴,共1
用料 牛肉(牛里脊更好) 350克 小苏打 一小勺(约1.5克) 老抽 一勺(喝汤勺) 生抽 二勺 蚝油 一勺 花椒油 一勺 烧烤料 一勺半(辣味的) 孜然粉 半勺 熟芝麻 二勺 蒜末、葱花 少许 食用油 三勺
1、牛肉洗净备用。调料表(可点开看大)

2、横切牛羊竖切猪。切牛肉时找到牛肉的纹理走向,横着下刀,切断纤维组织与筋膜,炒熟的肉口感才会鲜嫩。肉片尽量尽量切薄一点,好熟,切好的肉片放入碗中。
3、加入除食用油和芝麻之外的所有调料。抓匀,多抓一会儿,一定要把所有调味料都抓均匀。倒入食用油。
用食用油把牛肉封住,不使水份流失,腌制半小时以上(可隔夜冷藏。腌制二天左右再炒,口感是最好的!!!)
4、炒牛肉。锅烧热放油,爆香蒜末。开大火,倒入牛肉煸炒。大火将牛肉快速翻炒1~2分钟(肉片薄而少最多一分钟,多而厚二分钟。别炒久,肉会老。一定大火!!)关火撒芝麻。出锅撒葱花。


IP属地:河北1楼2022-09-09 10:36回复