我是叶月。
你有试过以爱之名，去改造伴侣吗？
“在恋爱中，期待对方为我改变而又不愿意自己做出改变是人性的必然吗？”
不是必然，但的确关乎人性。
人们都是带着憧憬走进一段亲密关系的，其中就包含对理想伴侣的期待，而期待总是自带美化滤镜的。
当两个人逐渐熟悉，因为靠近而产生各种矛盾摩擦的时候，就会发现“和想象中的不一样”。
这时候怎么办呢，应该分手吗？
有选择分手的，恋爱本来就是走一段看看合不合适，不合适就分了，很正常。
但还有一部分人不分手，却也不想修正自己的想象，而是选择改造伴侣。
“你爱我，就为了我改变”
“证明你对我的感情不是说说而已”
“我是为了你好，为了我们的感情”
只要你想让对方改，你一定能找到无数的理由，要求对方去做到。
这个过程，你以为是磨合，对方却感到折磨。
因为其中充满了控制与被控制，有太多欺瞒，粉饰，与阳奉阴违。
心理学有个名词，叫“自我投射”，简单来说就是，将自己的欲望、情绪和想法等像投影仪一样，投射到别人身上。
似懂非懂？没关系，换个说法你就能理解了，最典型的自我投射，就是“你妈觉得你冷”。
亲密关系中自我投射的情形很常见，爱屋及乌就是一种。
比如说：我喜欢狗，你爱我，你就应该也一同喜欢，讨厌狗就是讨厌我（好像怪怪的
反正就是我喜欢的，你都得喜欢，至少不讨厌。
而改造伴侣就是这种自我投射的“升级版”——你试试，我保证你会喜欢上。
一旦对方拒绝或者显得不情愿，哪怕是尝试过后再表达不喜欢，沉浸在自我投射的一方都会感到受伤，他们多半不愿意听听伴侣的心声，而是想方设法去改变对方。
背后的逻辑就是，情侣之间要同步，否则会伤害感情，你得改。
“喜欢我，就为我改变吧。
亲密关系中只要涉及控制行为，就会产生高低位，裂痕由此产生，“爱”成了控制和索取的工具。
如果你是被迫改变的一方，请记得及时、勇敢地表达自己的好恶，这是让你们相互了解的第一步，跳出控制与被控制的负面漩涡。
而如果你是试图改造伴侣的一方，在多番拉扯的情感博弈中感到心力交瘁，想改变却找不到方向，不如参考以下几点建议。
1.看见问题所在。
如前面所说，当你意识到有问题，并看见真正的问题所在时，改变就已经悄然发生了。
以前你可能没听过自我投射，不知道自己为什么总想改造伴侣，想不通别人谈恋爱感情很好，到了自己身上哪哪都不顺利。
为什么明明是想要感情变得更好的，对方就是不愿意按照我的想法去做呢？
现在你应该清楚了，问题就在于你总是无法抛弃改造对方的想法，出发点是好的，但从结果上来看却破坏了感情。
也许对方不是不在意你，而是你的要求，真的让ta不舒服了。
2.尊重彼此的不同。
好的亲密关系不要求你们做到100%同步，只要做到求同存异就够了。在事物的看法和态度上找出共同点，保留不同点，但别总把目光放在你们的不同上。
就算三观再相似的两个人，即使是双胞胎，在同一环境中成长，都有可能形成截然不同的两种性格，不应该设立某种“正确的标准”，再以自我投射去绑架对方，接受彼此是独立的个体没那么难，这时候要改变的不是对方，而是你的想法。
3.提出愿望，留下选择的自由。
最后，如果伴侣的某些行为让你感到不适，你还是可以提出自己的愿望，但记得给对方留下选择的自由。
自由就是，ta可以凭自己的意志选择要不要听，而不是被逼着只能听你的。
你也有选择的自由。如果你们之间的矛盾之大，已经严重影响到未来步伐的一致，对方不改变的话已经走不下去了，那么在对方明确表示不愿意改变，或者明显敷衍拖延了事的时候，你可以选择离开。
那么，你希望伴侣改造的部分，是不惜分手都要坚持的原则问题吗？
如果是，你就坚持；如果否，那不如大家都放松点吧。
谈恋爱是为了快乐，而爱本来就包含理解和接纳啊。
你有试过以爱之名，去改造伴侣吗？
“在恋爱中，期待对方为我改变而又不愿意自己做出改变是人性的必然吗？”
不是必然，但的确关乎人性。
人们都是带着憧憬走进一段亲密关系的，其中就包含对理想伴侣的期待，而期待总是自带美化滤镜的。
当两个人逐渐熟悉，因为靠近而产生各种矛盾摩擦的时候，就会发现“和想象中的不一样”。
这时候怎么办呢，应该分手吗？
有选择分手的，恋爱本来就是走一段看看合不合适，不合适就分了，很正常。
但还有一部分人不分手，却也不想修正自己的想象，而是选择改造伴侣。
“你爱我，就为了我改变”
“证明你对我的感情不是说说而已”
“我是为了你好，为了我们的感情”
只要你想让对方改，你一定能找到无数的理由，要求对方去做到。
这个过程，你以为是磨合，对方却感到折磨。
因为其中充满了控制与被控制，有太多欺瞒，粉饰，与阳奉阴违。
心理学有个名词，叫“自我投射”，简单来说就是，将自己的欲望、情绪和想法等像投影仪一样，投射到别人身上。
似懂非懂？没关系，换个说法你就能理解了，最典型的自我投射，就是“你妈觉得你冷”。
亲密关系中自我投射的情形很常见，爱屋及乌就是一种。
比如说：我喜欢狗，你爱我，你就应该也一同喜欢，讨厌狗就是讨厌我（好像怪怪的
反正就是我喜欢的，你都得喜欢，至少不讨厌。
而改造伴侣就是这种自我投射的“升级版”——你试试，我保证你会喜欢上。
一旦对方拒绝或者显得不情愿，哪怕是尝试过后再表达不喜欢，沉浸在自我投射的一方都会感到受伤，他们多半不愿意听听伴侣的心声，而是想方设法去改变对方。
背后的逻辑就是，情侣之间要同步，否则会伤害感情，你得改。
“喜欢我，就为我改变吧。
亲密关系中只要涉及控制行为，就会产生高低位，裂痕由此产生，“爱”成了控制和索取的工具。
如果你是被迫改变的一方，请记得及时、勇敢地表达自己的好恶，这是让你们相互了解的第一步，跳出控制与被控制的负面漩涡。
而如果你是试图改造伴侣的一方，在多番拉扯的情感博弈中感到心力交瘁，想改变却找不到方向，不如参考以下几点建议。
1.看见问题所在。
如前面所说，当你意识到有问题，并看见真正的问题所在时，改变就已经悄然发生了。
以前你可能没听过自我投射，不知道自己为什么总想改造伴侣，想不通别人谈恋爱感情很好，到了自己身上哪哪都不顺利。
为什么明明是想要感情变得更好的，对方就是不愿意按照我的想法去做呢？
现在你应该清楚了，问题就在于你总是无法抛弃改造对方的想法，出发点是好的，但从结果上来看却破坏了感情。
也许对方不是不在意你，而是你的要求，真的让ta不舒服了。
2.尊重彼此的不同。
好的亲密关系不要求你们做到100%同步，只要做到求同存异就够了。在事物的看法和态度上找出共同点，保留不同点，但别总把目光放在你们的不同上。
就算三观再相似的两个人，即使是双胞胎，在同一环境中成长，都有可能形成截然不同的两种性格，不应该设立某种“正确的标准”，再以自我投射去绑架对方，接受彼此是独立的个体没那么难，这时候要改变的不是对方，而是你的想法。
3.提出愿望，留下选择的自由。
最后，如果伴侣的某些行为让你感到不适，你还是可以提出自己的愿望，但记得给对方留下选择的自由。
自由就是，ta可以凭自己的意志选择要不要听，而不是被逼着只能听你的。
你也有选择的自由。如果你们之间的矛盾之大，已经严重影响到未来步伐的一致，对方不改变的话已经走不下去了，那么在对方明确表示不愿意改变，或者明显敷衍拖延了事的时候，你可以选择离开。
那么，你希望伴侣改造的部分，是不惜分手都要坚持的原则问题吗？
如果是，你就坚持；如果否，那不如大家都放松点吧。
谈恋爱是为了快乐，而爱本来就包含理解和接纳啊。
