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第一次100km需要注意什么

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国庆想挑战一下自己，来回100km
IP属地:广西来自Android客户端1楼2022-09-28 09:57回复
    买有能量胶，备胎什么的，有没有去过的广西老哥，路况怎么样
    IP属地:广西来自Android客户端2楼2022-09-28 09:58
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      打算早上5点6点出发，一般大家去到这些景点会去游玩一下吗，还是直接回来呢，有没有去过的老哥路况怎么样
      IP属地:广西来自Android客户端3楼2022-09-28 10:00
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        还有就是，如果去游玩一下的话，得到中午吃过东西才返程，大中午太晒了，大家一般在哪休息
        IP属地:广西来自Android客户端4楼2022-09-28 10:02
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          路况好的话，多准备点水，两个水壶够了，没水了路上买，能量胶可以准备点，100公里不算太远，路况不好就带个信号好的手机，直接货拉拉，别整气筒了，太累。
          IP属地:北京来自Android客户端5楼2022-09-28 10:05
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            带上备胎和现金，骑不动就打车，不是什么地方都有货拉拉的。一百公里不需要能量胶，随便带点喜欢的零食就行。
            IP属地:浙江来自Android客户端6楼2022-09-28 10:09
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              要看你之前有多少经验。带水，小补给，手机有信号就可以了。
              IP属地:浙江来自Android客户端7楼2022-09-28 10:46
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                简简单单
                IP属地:江苏来自iPhone客户端8楼2022-09-28 11:07
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                  备胎和补胎工具带上，野外可没有货拉拉
                  IP属地:福建9楼2022-09-28 11:12
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                    记得吃饭
                    IP属地:上海来自Android客户端10楼2022-09-28 11:13
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                      水，甜食，香蕉，备胎，维修工具，手机充满电。有山地车建议第一次骑山地车更稳定可靠
                      IP属地:河北来自Android客户端11楼2022-09-28 11:13
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                        来回一百，随便骑。要什么能量胶。
                        IP属地:福建来自iPhone客户端12楼2022-09-28 11:20
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                          我第一次100到后面30km的时候真的一点都骑不动了，你这其实115km了，有时候力气真的说没就没，做好补给
                          IP属地:海南来自iPhone客户端13楼2022-09-28 12:02
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                            注意注意就好了
                            IP属地:广东来自iPhone客户端14楼2022-09-28 12:03
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                              骑慢一点
                              IP属地:新加坡来自iPhone客户端15楼2022-09-28 12:14
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