2014年开始，为了提高贴吧交流
让更多人在儒佛道上学习实践受益!
在每一个星期天晚上我们相约YY语音交流
留下了宝贵打坐经验，打坐问答，学习经典！
大部分喜欢坚持打坐朋友从半小时提升到现在每天
2小时，四小时，六小时。
专修的通宵12小时！
在喜马拉雅直播！
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每一个星期天中午12点---13点进入这个常歸壹直播间
大家可以交流打坐动态！
打坐QQ清静群：247409046
大家可以加入这个大家庭，但是必须遵守群宗旨。良性交流，利益大众。
我们经历了十年打坐，六年交流分享，
兜兜转转YY语音，百度贴吧，新浪微博，QQ群语音
大家一致陪伴着我们这个集体成长。
我们需要与时俱进，使用最好工具，做好文化传播，生活实践的心得的推广。让更多关注着我们这个团体的人，在身心健康锻炼上实实在在受益。
我们不说假大空的话，脚踏实地，坚定不移的实践儒佛道圣人开示。一步一个脚印的行动。吃素，打坐，持戒，布施，忍辱，精进，禅定，智慧。
修心养性，三渐次。持戒，修定，生智慧。
鸟随鸾凤飞腾远，人伴贤良品自高。有朋友问我的生活心态，我说我现在只跟开始变好，肯变好，品格好的人来往。品格好的学习他，肯变好的一起学习努力！谈笑有鸿儒，往来无白丁，隐者的心态和生活方式！