询问一下，关于体测1000【跑步吧】

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先说一下我的情况，下周体测，本人165，50kg，5k30min 10k1h5min,前两天自己跑了个1000成绩4分整，这两天应该如何训练？体测时有没有希望跑进4分或3分50？感谢各位

送TA礼物

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来自Android客户端1楼2022-10-17 12:41回复

IP属地:山东

来自Android客户端2楼2022-10-17 12:50

哦？细🔒

IP属地:山东

来自Android客户端4楼2022-10-17 13:27

四分内肯定有的

IP属地:湖北

来自iPhone客户端5楼2022-10-17 14:02

还愿了各位，全力跑了348，小组第二

IP属地:山东

来自Android客户端6楼2022-10-24 11:19

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