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兄弟们我问一下

只看楼主收藏回复

冬天跑步怎么穿，穿多了不好跑，穿少了冷。我基本上都是夜跑，呼吸的时候喉咙疼的厉害
IP属地:江苏来自iPhone客户端1楼2022-10-24 10:42回复
    就是晚上那种冷风，钻进喉咙，确实难受
    IP属地:江苏来自iPhone客户端2楼2022-10-24 10:43
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      里面一件运动短袖，外面一个薄外套或者直接里面穿运动长袖
      IP属地:北京来自Android客户端3楼2022-10-24 12:20
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        呼吸尽量鼻子呼吧，不要跑快了
        IP属地:北京来自Android客户端4楼2022-10-24 12:20
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