内丹修炼方法交流

楼主你好，探讨一下，何为筑基?

筑基就是为生内丹打基础，使丹田气充足，激发丹田灵动而自釆元气。这就是产药生丹。下丹田元精所在又称精宫，所以称炼精，元精藏元气。下丹田既能藏气也能行气，人体之气皆由五脏六腑之元精控制运行。

炼精化气，炼气化神其这是功境，并不是功法。后面炼神还虚和炼虚合道也是境界。

这个是出自。吕祖的 太乙金华宗旨。筑基的境界就是。能感受到体内的先天真炁。然后将体内先天真炁引导至丹田凝聚成丹。所以筑基是修炼金丹的基础 感受体内先天真炁需要炼神。只有你的纯阳元神才能感应到先天真炁。当你炼神进入到能感受神外化身的时候就是进入筑基期的标志。具体的修炼方法可以参照。太乙金华宗旨

多读书，明理，然后再谈修炼的事，修炼，不要有一个相