症状持续快九个月了，不知道是焦虑抑郁还是神经衰弱，只为了快速止损打算试试网购安神补脑液，但没有看过医生怕自己乱吃吃坏了，特来请教。
失眠，主要是入睡困难，后脑勺紧绷，就是那种不舒服（形容不上来）。
脑鸣（非常确定不是耳鸣），越安静越明显，导致进一步入睡困难，非常折磨人。
手略微抖，但尽可能地是控制得住的，日常情况不易被察觉。
不由自主的发呆，眼神呆滞，自己都清楚明白可是就是提不起劲，回不来神。
眼睛不舒服，总觉得用了一会儿眼睛就觉得胀。
情绪时常低落且内向，对家长易烦躁，且越发懒惰。
手淫史每周一次左右，持续了有几年，不过今年开始就基本不碰了。
还没吃过治疗神衰的中药，这不想试试安神补脑液了。
还请大哥们帮助鉴别一下，多谢多谢。