知道不等于做到

在工作当中，很多亲子关系或者家庭教育遇到问题的家长，在与我交流的过程中，告诉我学了很多的家庭教育知识，老师也教了很多的教育方法，但是当面临矛盾的时候，所有的方法都抛到脑后去了，这就是知道不等于做到。
元式催眠的老师经常讲到知道是意识，做到才是潜意识。我们经常想减肥，但是当满桌摆着美食的时候，我们会控制不住，多吃几口。我们不想对孩子发火，但面对孩子令你崩溃的情景时，禁不住声音还是会提高几倍。这就是意识与潜意识的不统一。
荣格曾经说过，你的潜意识操控着你的人生，而你却称为命运，当潜意识被呈现，命运就被改写了。
当我们意识与潜意识不统一的时候，我们是否想过我们的潜意识是什么？我们忍不住对孩子发火的背后，潜藏着什么感受？什么信念？这个信念是如何形成的？什么时候形成的？这个感受是你曾经经历过的，什么时候经历过同样的感受？让我们每一个人都回到内在，与自己深度沟通！