1 水疗可以有效的缓解人身心疲劳，可以有效的治疗一些疾病，比如：心血管类等，可以让身体放松下来，让人对抗疲劳，增加人体免疫力，让人更加的舒服，排解体内的毒素，让身体更健康。
2 指压，是手指在人身体的各个穴位上进行按摩，可以有效的缓解身体乏力的症状，在水中进行穴位的按压，效果更加。特别是太阳穴可以放松人的头部，颈椎等部位的穴位可以让人肩膀更加放松。
3 除了指压以外，还可以有很多其他的手法，比如，捏，拽，推，拍，扣，敲打等等，都可以有效的缓解身体的乏力症状，可以有效的排出身体内部毒素，让身体更加的舒服，坐标 沈阳