原地跑步吧 关注:1,191贴子:11,070
  • 1回复贴,共1

也太冷清了。。13年开始接触原地跑步,效果是真的有。

只看楼主收藏回复

这贴吧人也太小了啊。13年到现在原地跑已成功四次咯,原地跑步方便在于什么时候都可以跑,不受天气影响,对了,有些话想告诉你们,记得要热身,还有保护好膝盖。花点钱买护膝把。


IP属地:广东来自Android客户端1楼2022-12-13 08:46回复
    😂前面减了四次了,每次减完就啤酒撸串,胖回来又继续减,现在准备第五次了。感觉很轻松,已经很有经验了。


    IP属地:广东来自Android客户端2楼2022-12-13 08:57
    回复