我妈也是这种情况，应该是太操心了，休息不好又劳累。我给妈妈买了多普泰八珍袋泡茶，这是源自经典名方“八珍汤”，补气血特别管用。买回来用一小段时间精气神好了很多，这种国药准字的药茶给家人喝也很放心。