中医认为胃不和则卧不安，消化功能不好是失眠的常见原因。多发生在饮食后，表现为食滞不化、胃泛酸水、大便臭秽等。改善这种情况，可以试试莲子、薏仁、山药，可煮粥调脾。
出现夜难入寐，甚至彻夜难眠，如果还伴有心中烦乱、头晕耳鸣、潮热盗汗、健忘、口舌生疮、大便干结、舌尖红少苔等症状，可能是由心肾不交所导致的失眠。
张仲景在《金匮要略》中记载酸枣仁，用来改善虚劳虚烦，不得眠等症状。药圣李时珍，曾评价酸枣仁“熟用，疗胆虚不得眠”。
酸枣仁糕，采用药食同源配方，在古方改良的基础上，经过科学配比、高浓度提取，添加酸枣仁、莲子、薏苡仁、山药、百合、茯苓、黑芝麻、黑米等9种药食同源食材，既能调和脾胃，也能补足气血，从而改善睡眠。