求助大家m65尺码

在下身高180，体重82，净胸围108，肩略宽，有健身习惯，体脂不算特别高。请问大家里面只穿一件薄t恤的情况下 ,加内胆穿m65想要活动方便,应该mr还是sl。mr会不会有点紧，身材差不多的朋友帮帮忙，多谢了。