本人160高,100斤重,目标:21日减肥法减至90斤!
一直下不了决心,这次终于破釜沉舟了,给自己定了一个很阴毒的诅咒,所以嘛,各位请相信,我是一定会坚持下来的!
昨天开始的!昨天喝了一天水饮料,一点没事,基本上没感觉到饿~~很轻松地渡过
今天是第一阶段的第二天了,有点小晕乎,也没大问题,我还照样上班,每天步行至少40分钟,小CASS了,我是绝不会犯规的,没什么难的,想当年一连七天没吃饭,好好的一点事没,不过那是特殊情况了是被迫的,这次是主动地,心理占很大积极优势的,
相信明天是稍稍困难的一天吧~但也绝难不倒偶的!
偶这次是坚决要减下来的,以前总是觉得身材还凑合总是没耐心减!
这次是铁了心要瘦的,誓死要向画报女生那样亭亭玉立!
其实减肥是一场和自己的战争,有的人一生干什么成什么,有的人一生一无是处就好比是战场,成功的人总会打败另一个消极的自己,而一无是处的人则总是被自己打败!
减肥则是偶们姑娘对自己食欲的一次挑战,相信战胜了自己,做什么都会更有信心,因为没有什么比生理欲望来的更困难的了~~
加油哦!姑娘们,相信减肥成功的你们一定会摒弃我们自身最深处的弊端,以后的学习,工作,人生,还有什么难的呢??
一直下不了决心,这次终于破釜沉舟了,给自己定了一个很阴毒的诅咒,所以嘛,各位请相信,我是一定会坚持下来的!
昨天开始的!昨天喝了一天水饮料,一点没事,基本上没感觉到饿~~很轻松地渡过
今天是第一阶段的第二天了,有点小晕乎,也没大问题,我还照样上班,每天步行至少40分钟,小CASS了,我是绝不会犯规的,没什么难的,想当年一连七天没吃饭,好好的一点事没,不过那是特殊情况了是被迫的,这次是主动地,心理占很大积极优势的,
相信明天是稍稍困难的一天吧~但也绝难不倒偶的!
偶这次是坚决要减下来的,以前总是觉得身材还凑合总是没耐心减!
这次是铁了心要瘦的,誓死要向画报女生那样亭亭玉立!
其实减肥是一场和自己的战争,有的人一生干什么成什么,有的人一生一无是处就好比是战场,成功的人总会打败另一个消极的自己,而一无是处的人则总是被自己打败!
减肥则是偶们姑娘对自己食欲的一次挑战,相信战胜了自己,做什么都会更有信心,因为没有什么比生理欲望来的更困难的了~~
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