有一种玩家是拼命捡垃圾供自己出高级装备打架，这种人也能存很多坑币，但这种玩家只要去诊断，都有肝血亏虚的症状，会觉得很累，休息两天也过不来。可以泡点枸杞，每天下午三点以后有时间可以睡一会补补觉（不是卡着三点，而是三点以后效果会越来越好，七八点直接睡是最好的）
早晨六七点起来，八点以后睡觉恢复精力的效果很差
多喝水，疲劳状态下水会减轻肾脏负担
适当活动，但别运动，因为精力不足时运动会更伤身。最好适当的做一些舒展动作。注意别跑步，不要养成跑步的不良习惯，硬件磨损太大，古人练武练跑步是有保养措施的，用昂贵的药和医术养着的，防止膝盖等硬件的磨损大于修复
晒晒太阳，上午晒背面，下午晒前面，注意别把头晒太热了，带个遮阳帽
然后配合核心疗法：退游（不碰fps了），很快就能改善肝血亏虚的症状