突然想骑趟小长途，于是白天收拾了点东西，1月10号晚六点带了个尾包就从绍兴出发了，骑到1月11早上两点到上海松江区，一路有十公里以上摸黑骑的烂路，均速28.8真不容易，到上海随便找了家酒店睡了一晚，第一天176km
1月11早上八点就醒了，从酒店出发骑到渡口坐轮渡，和马东大佬一路骑到外滩，被告知不能骑车推车，只好在市区逛逛，拍拍照，住在外滩边上的酒店，第二天60km
11月12上海→无锡，状态比较好，挂着尾包10kg的bmc陪我在大路35以上单飞了近80km，路过常熟，南通，可惜前三十公里是烂路和市区红绿灯街道，一口气到无锡，均速32，第三天120km
11月13无锡→湖州，100km的路整整花了九小时，是骑的最艰难的一条线，环太湖一路向南，逆时针环太湖路太烂了，加上下雨和大雾，对人和器材都是极大的考验，一天下来爆了五条胎，抠出来三根铁丝，车上身上全是大块的泥沙
11月14从湖州回到绍兴，140km
这次以骑行为主，没有游玩，东西带的比较少，尾包里有身份证，药品，充电线充电器（到上海第二天速联电池没电了，找马东大佬借的），一件抓绒长袖一条抓绒长裤，内衣内裤（睡觉穿），六条内胎，长短各一副手套，防水鞋套，充电宝
放了一些照片，部分数据在最后几张
骑完有氧能力显著提高，长时间负重高速巡航，回家以后踩上38-42感觉特别轻松，体重掉了五斤多，还是有收获的，然后，br轮真耐c这都不坏