１、因为太极拳是哲学拳理论拳,学练太极能使我们更深的了解太极理论,学会为人处世之道,对人生十分有益。
２、因为太极拳动作舒缓，所以可以学到老练到老，填补了年老者运动项目的空白。
３、因为太极拳的搏击理论特殊，高级境界令人向往，能够激发人的兴趣和耐心，对身心锻炼有很大益处，愉悦身心作用明显。
４、因为太极是中国特有，对内可以对年轻人进行传统文化熏陶，对外也可以作为交流的载体，使中国传统文化影响世界。
我先抛砖引玉，大家继续！