南宁809路公交车起点是南宁东站，终点是南宁市长江路，经过南宁火车站、民族大学和青秀山公园等地。具体的时间表可以在当地公交公司或者相关网站上查询，不同时间段的发车时间有所不同。乘客也可以通过公交APP等方式实时查询809路公交车的到站时间和位置，方便乘车。