手指直径是7cm，这意味着手指周长应该在21-22cm左右。而选戒指大小应该是根据手指的周长来选择的，一般来说，戒指应该比手指周长略大一点，这样才能舒适地戴在手上。因此，推荐选戒指直径约为2.2-2.3cm左右的大小，这样既不会太紧也不会太松。当然，最好还是去专业的珠宝店或者首饰店量一下手指的大小，以确保能够选到最合适的戒指。