一般认为，快到4个月的宝宝可以开始逐渐添加固体食物，包括含有铁质的辅食。但是，这需要根据宝宝的生长发育和健康状况来决定。如果宝宝出现了贫血或其他相关问题，医生可能会建议添加补铁食物，如红肉、鱼类、豆类等。但是，不要给宝宝单独吃铁片或铁剂，因为过量的铁会对宝宝的健康造成影响。在添加辅食前，最好先向医生咨询，了解宝宝的饮食需求和注意事项。