乳胶垫使用寿命与所用乳胶材料的品质、使用频率、使用环境等因素有关。一般来说，质量较好的乳胶垫可以使用5-8年左右，而有些品质不佳的乳胶垫可能只能使用2-3年。此外，为了保持乳胶垫的弹性和舒适度，建议定期翻面和更换寿命较久的乳胶垫，通常建议使用1-2年后更换。还应注意避免压重、擦拭清洁时使用过热水或化学清洁剂等不当使用，这样才能更好地保护乳胶垫，并延长其使用寿命。