精神富裕指的是一个人在精神层面上能够获得充足的支持、帮助及满足感。它不仅指随时都有人陪伴，而且指人们能够享受到幸福安宁、快乐幸祥的生活。获得精神富裕，能够提供人们理想的精神世界，使人们充满力量、勇气，加大对未来的执着努力，更加自信。拓展上，要想获得精神富裕，除了在身心健康的基础上，还需要充足的社交沟通、良好的生活习惯、充分的娱乐方式等等来实现。