接受五戒的人要吃七天斋，斋戒主要是指佛教徒在佛历斋期或庆祝重大节日时遵守的减食停食习俗，这是修行佛教时必不可少的礼仪之一。解释来源于佛教中关于斋戒的记载，即有福必斋，有戒必斋，意思是接受五戒必须斋戒。斋戒有利于营造一种内心安静的状态，促使信众深入佛法的思索与修行，让自己更接近正道，最终达到超越苦难的精神境界。斋戒拉开佛教修行之门，使精神层面上更能领悟佛法，净化身心，用斋戒来磨砺自身，对于增进自身修行心得和实践有一定作用。