“宜”通常表示适合、应当、合适等意思，常用于表示建议、劝告等语境中。比如，“宜早睡早起、保持锻炼”等。而“忌”通常表示不宜、禁止、应当避免等意思，常用于表示禁忌、忌讳、警示等语境中。比如，“忌过度食用油炸食品，以免对健康有害”等。(MISSING)