【20230412 倾诉】控制不住想zc的欲望怎么办【抑郁症吧】

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求助

我和我的父母真的都不希望我再这样了，但是每次情绪崩溃都会非常想zc，我周六还要和朋友出去玩，我不想被人看见，但是我好难受好难受，疯了一样把妈妈藏起来的刀翻出来，划了俩下我现在已经快崩溃了，活着怎么就这么难呢

送TA礼物

IP属地:湖北

来自iPhone客户端1楼2023-04-12 14:06回复

贴身照顾那种应该可以。

IP属地:上海

来自Android客户端2楼2023-04-12 14:13

2025-03-31 10:44广告

安慰，希望你和大家都好转，缓解记忆深处的难受感，缓解抑郁焦虑，心理疗法参考《从心理问题到心理优势：一个抑郁症患者的家庭治疗笔记》这本书，清华大学出版社出版，当当心理畅销书，一位六年重度抑郁症患者摆脱药物不复发的经验。

IP属地:黑龙江

来自Android客户端6楼2023-04-13 12:24

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你在焦虑什么?

IP属地:四川

来自Android客户端7楼2023-04-13 15:38

刀伤能消除

IP属地:湖北

来自Android客户端9楼2023-04-13 18:20

Zc通常有两种情况一种是愧疚心理因为学业或其他没有达到父母的要求你是哪一种

IP属地:江苏

来自Android客户端10楼2023-04-14 17:12

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