记得上初中时,有一段时间几乎天天晚上做恶梦。
以至于对于睡眠极为恐惧。
因为在梦境中,你越是恐惧的东西出现,它越是会出现在你的面前。
也就是人们常说的,越怕什么来什么。
后来,有一天,突然念头一闪。
既然逃不过,不如接纳它,和它交个朋友吧。
说来也怪,自从那次“和解”后,恶梦就极少出现了。
有时反倒有点期待与它相见,毕竟已经交上“朋友”了嘛。
以至于对于睡眠极为恐惧。
因为在梦境中,你越是恐惧的东西出现,它越是会出现在你的面前。
也就是人们常说的,越怕什么来什么。
后来,有一天,突然念头一闪。
既然逃不过,不如接纳它,和它交个朋友吧。
说来也怪,自从那次“和解”后,恶梦就极少出现了。
有时反倒有点期待与它相见,毕竟已经交上“朋友”了嘛。