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记录贴‖初始体重146.9★目标体重110

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这个夏天一定要以最美的姿态去重庆赴约



IP属地:江西来自Android客户端1楼2023-05-05 22:07回复
    1.脚腕子正反50⭕
    2.跳绳200+
    3.喝水2L/天
    4.早起一杯黑咖啡☕
    5.注意小腿按摩


    IP属地:江西来自Android客户端2楼2023-05-05 22:15
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      5.6~145斤
      早餐黑咖啡☕
      1.开背50下
      2.泡脚


      IP属地:江西来自Android客户端3楼2023-05-06 07:51
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