致所有失恋的人：为了爱，失恋是必要的！为了光明，黑暗是必要的！
那就好象，如果我们不饥饿，就无法真正享受食物；
如果我们不生病，就不知道健康的可贵；
如果我们不年老，青春对我们就没有意义；
如果我们要种莲花，没有烂泥巴是不行的 ……
失恋不是坏事，
春天过了就是夏天，秋天过了就是冬天，这是必然的过程，
我们热爱春秋，但并不能阻挡火热与寒冷的来临，
我们热爱莲花、玫瑰、金盏花、紫丁香，
但我们不能使它不凋零。
我们不喜欢凋零，
然而，凋零是一种必然。
过去不能让它过去，未来不愿等待未来是人生最大的悲剧！
其实，再怎么好的恋爱，每天都是不同的，
我们甚至无法维持对一个人的爱，从早上到晚上都保有同一品质。
也就是说，再好的爱都会失去，会成为过去式。
我们之所以为失恋烦恼，
是因为我们不愿面对此刻、融入此刻，老是沉湎于过去。
可叹的是沉湎于过去的人——
会丢失生的乐趣、失去发现的乐趣、失去创造的可能、失去爱的能力。
如果我们愿意走出来，就会发现
就在此刻、就在门外，就有许多值得爱的人、许多值得爱的事物
当然，不只许多人值得爱，也有许多人等着爱我，
只是我关在过去的枷锁里，他们没有机会来爱我吧！
我要得到更好、更珍贵、更真实的爱，首先是使我的心得到自由。
让我们一起来做一些创造性的工作——
每天清晨起来，把昨天的爱恨全部放下，
从零出发，对着镜子好好展现一个最美的笑靥吧！
然后梳妆打扮，把自己最好的、最有魅力的那一面提起来，
挺胸抬头走出门外，那才是今天的你、
此刻的你，既然你认为自己是善良而美丽的，
为什么不把善良和美丽表现出来呢？