1. 找个机会长谈一次。找个机会，与她单独相处，环境安静隐私，不受打扰的好好长谈一次。
2. 告诉她你的担忧。坦诚的告诉朋友你的担忧。告诉你的朋友你很担心，她可能需要专业治疗。
3. 要求朋友求助医生。要求朋友向心理医师或者专业医师求助。或者帮朋友向专业医师咨询。
4. 避免冲突。如果你的朋友不肯承认自己患有暴食症，避免冲突，不要逼迫她。等她愿意谈起这个问题的时候再倾听她的想法。
5. 不要谴责她。绝对不能说：“你就不能管住自己的嘴吗？”应该这样说：“我很担心啊，你怎么早饭午饭都不吃。”
6. 不要给出简单的解决方案。不能说：“就从现在开始不爆了！”暴食症是医学认可的复杂的疾病，患者无力自愈。听到这种简单的解决方案会恶化她的内疚情绪。
7. 最重要的是，要让她知道，你关心她，无论情况如何恶化，你都肯帮助她。