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孙笑川吧 关注：6,884,507贴子：201,802,940

请问大伙们是怎么度过低谷期的

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孙吧新人第一次发帖，因为几年前经历过人生的至暗时刻，爬出低谷期后整个人还是郁郁寡欢的样子，感觉自己应该是还在低谷里面，就想请教一下大伙们是成功怎么度过自己的低谷期的
IP属地:福建来自Android客户端1楼2023-05-22 03:30回复
    打搅
    IP属地:广东来自Android客户端2楼2023-05-22 03:35
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      不知道
      IP属地:湖南来自Android客户端3楼2023-05-22 03:36
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        解铃还须系铃人
        IP属地:陕西来自Android客户端4楼2023-05-22 03:44
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          人间何处不青山
          IP属地:德国来自iPhone客户端7楼2023-05-22 04:18
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            心态放平，更本没有低谷期
            IP属地:浙江来自Android客户端8楼2023-05-22 04:40
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              找一个新的轴，重新构建生活。我当时是健身，4个月减了40多斤。
              IP属地:北京来自iPhone客户端9楼2023-05-22 06:13
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                不把他当回事 就不会有低谷期，就算有 最多也就两三天
                IP属地:重庆来自iPhone客户端10楼2023-05-22 06:29
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                  向前看
                  IP属地:安徽来自Android客户端11楼2023-05-22 14:24
                  回复
                    打搅
                    IP属地:浙江来自Android客户端12楼2023-05-22 14:30
                    回复
                      给自己几巴掌，然后自省
                      IP属地:四川来自Android客户端13楼2023-05-22 15:09
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                        爬不出来，得了蛇精冰
                        IP属地:广东来自iPhone客户端14楼2023-05-22 15:34
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                          以前的话，跑步吧，每天都会跑，跑完舒服很多，现在的话，打搅吧，每天都会打，打完舒服很多
                          IP属地:安徽来自Android客户端16楼2023-05-22 16:26
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